Ich würde ja gern mal wissen, wieviele Hundert Tausende (oder sind es Millionen) von Menschen allein in Deutschland derzeit dabei sind bzw. versuchen, ihren Bauch weg zu bekommen und statt dessen endlich mal die Bauchmuskeln zum Vorschein zu bringen oder wenigstens einen flachen Bauch zu bekommen?
In der Flut der unzähligen Angebote zum Thema Diäten und Fitness kann man ertrinken.
Kann es sein, dass jede Woche eine neue (Diät-)Sau durch die Medien getrieben wird?
Dieses Überangebot macht für viele sicherlich die Wahl der richtigen Methode zum gesunden und dauerhaften Abnehmen zur Qual. Welche Methode ist die beste, weil effektivste und schnellste ?
Die meisten verlassen sich wahrscheinlich darauf, den Empfehlungen andere Menschen zu folgen, denen sie vertrauen. Wenn das Umfeld aber keine solchen Erfahrungen hergibt, hilft nur fleißiges googeln.
Genau so (Google) ist es mir ergangen, als ich mich auf die Suche nach der richtigen Methode gemacht habe, um den endlich mal den lästigen Speck von der Hüfte weg zu bekommen. Selbiger hat sich dort über die Jahre eingenistet und egal ob ich nun 2-3 Kilo weniger oder mehr wiege, der Speck ist hartnäckig.
Also, gegoogelt was die Zeit her gab und letztlich habe ich mich für ein Programm entschieden, das ich ab dem 19.04.2010 benutzen und befolgen werde, bis ich mein Ziel erreicht habe.
Dieses Programm heißt "Die Wahrheit über Bauchmuskeln" und ist von Mike Geary, einem zertifizierten Ernährungsberater und Fitnesscoach entwickelt worden.
Wie oben beschrieben habe ich ich bei meiner Wahl für dieses Programm ganz gewiß davon leiten lassen, dass es bereits seit Jahren von Tausenden Menschen weltweit angewendet wird und es viele positive Berichte über die Methoden dieses Programmes gibt.
Das Programm baut, anders als andere Programme, die manches Mal doch sehr eindimensional aufgebaut sind, auf drei Säulen auf:
1. Mentale Einstellung
2. Bewußte Ernährung
3. Abwechslungsreiches Muskeltraining
Mich haben die kostenlosen Tipps und Berichte auf der Verkaufsseite des Produktes überzeugt und ich werde in den kommende Wochen darüber berichten, ob mein Sixpack dann im Sommer endlich wieder deutlich sichtbar sein wird.
Wenn ihr soweit gelesen habt, dann darf ich annehmen, dass ihr euch für das Thema Abnehmen und Bauchmuskeltraining interessiert. Ich würde mich freuen, wenn ich euch auch mal auf meinem gleichnamigen Blog begrüßen kann :-)
Ciao und bis bald
Mirko (http://www.abnehmen-und-bauchmuskeln.de)
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